Bukan Dijauhi, Simak Cara Cerdas dan Elegan Hadapi Teman yang Self-Centered

Pernahkah kamu memiliki teman yang selalu ingin menjadi pusat perhatian, sulit mendengarkan cerita orang lain, dan cenderung hanya memikirkan dirinya sendiri? Jika iya, besar kemungkinan temanmu memiliki sifat self-centered.

Sifat ini sering kali membuat orang lain merasa tidak dihargai karena perhatian hanya terpusat pada satu pihak. Menghadapi teman dengan sifat self-centered tentu membutuhkan kesabaran ekstra. 

Nah, kalau kamu punya teman yang memiliki sifat self-centered, simak tips lengkapnya di bawah ini untuk menghadapinya!

1. Jangan Diambil Hati

Saat berurusan dengan orang yang egois, jangan terlalu mengambil hati apa yang mereka lakukan atau katakan. Sebab, jika kamu mulai mempersonalisasi perilaku mereka, itu hanya akan membuatmu kesulitan. 

Menurut Terapi kesehatan perilaku, Ken Alexander, M.Ed yang dikutip dari Cleveland Clinic, hal ini bisa membuatmu lebih mudah dimanipulasi atau bahkan mempengaruhi emosimu secara negatif. Jadi, penting untuk tidak membiarkan tindakan mereka memengaruhi cara kamu menjalani hidup.

2. Tetapkan Batasan yang Jelas

Orang yang self-centered seringkali tidak menyadari bahwa perilaku mereka mengganggu orang lain. Oleh karena itu, penting untuk menetapkan batasan. 

Misalnya, jika mereka terlalu sering membicarakan diri sendiri saat kamu ingin didengar, cobalah mengatakan, “Aku mendengar cerita kamu, tapi sekarang aku butuh kamu mendengarkan aku juga.”

3. Tetaplah Jadi Diri Sendiri

Orang yang egois bisa membuatmu sangat kesal dan ingin membalas dengan cara yang sama tapi sebaiknya jangan. Jangan terjebak dalam permainan mereka atau ikut bertindak buruk. 

Tetaplah jadi dirimu sendiri. Alihkan rasa marahmu dengan fokus pada siapa dirimu sebenarnya dan bertekad untuk tetap menjadi orang yang perhatian dan penyayang.

4. Sesuaikan Harapanmu

Berada di sekitar orang yang egois bisa membuatmu merasa kecewa, marah, atau kesal jika mereka tidak peduli padamu. Kamu mungkin merasa seperti dimanfaatkan karena telah memberi banyak waktu, perhatian, dan dukungan, tapi tidak mendapat balasan yang sepadan.

Melansir verywellmind, menerima mereka apa adanya dan menyesuaikan harapanmu, kamu bisa lebih mudah menghadapinya. Misalnya, seorang rekan kerja yang cenderung egois mungkin bukan teman terbaik untuk tempat berbagi atau mengandalkan dukungan, tapi mereka tetap bisa jadi teman yang menyenangkan untuk diajak bersantai sesekali.

5. Berbicara dengan Jujur tapi Tetap Empati

Kadang-kadang, temanmu tidak menyadari bahwa sikap mereka mengganggu. Dalam situasi seperti ini, penting untuk berbicara jujur. 

Pilih waktu yang tepat dan gunakan nada yang lembut agar mereka tidak merasa diserang. Kamu bisa mengatakan sesuatu seperti, “Aku merasa kamu sering fokus pada cerita kamu, dan aku senang mendengarnya. Tapi kadang aku juga ingin cerita aku didengarkan.” 

Menghadapi teman yang self-centered memang membutuhkan kesabaran ekstra. Namun, dengan pendekatan yang bijak seperti menetapkan batasan, berkomunikasi dengan jujur, dan menjaga keseimbangan dalam hubungan, kamu dapat tetap mempertahankan persahabatan tanpa merasa dirugikan. Semoga bermanfaat, Beauties!

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!